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Autoevaluación II

¿Lo tenemos claro?

Pregunta

Para una excursión en verano basta con llevar ropa ligera.

Respuestas

Sí, llevar más ropa es una sobrecarga innecesaria.

Conviene llevar siempre ropa que nos proteja del agua, del frío y del viento.

Retroalimentación

Pregunta

¿La radiación solar es la misma independientemente del ambiente en el que nos encontremos?

Respuestas

No, aumenta si nos encontramos en la montaña y conforme aumentamos de altitud.

Sí, la radiación es la misma porque sólo depende del sol que haga.

Retroalimentación

Pregunta

Cuando el cielo está nublado ¿necesitamos menor protección solar?

Respuestas

Sí, porque las nubes actúan como un filtro  que reduce la radiación ultravioleta.

No, porque las nubes apenas reducen la radiación.

Retroalimentación

Pregunta

Si tengo una emergencia, esté donde esté, siempre podré contactar con mi móvil con el teléfono 112.

Respuestas

Sí, puesto que es un teléfono internacional de emergencias al que puede accederse desde cualquier lugar.

Podré contactar siempre y cuando haya cobertura de alguna compañía de telefonía móvil, aunque no sea la mía ni sea española.

Sólo podré contactar con el 112 si tengo cobertura de mi compañía.

Retroalimentación

Pregunta

Para caminar lo mejor es un calzado ligero de suela blanda.

Respuestas

Sí, nos servirá cualquiera que usemos habitualmente y nos resulte cómodo.

No, hay que usar un calzado técnico, de la mejor calidad posible.

Depende: tiene que adaptarse a la actividad y al tipo de suelo.

Retroalimentación

Pregunta

El senderismo no es una actividad que requiera un gran consumo de agua y de energía, por ello:

Respuestas

Basta con comer bien antes de la actividad y beber cuando tengamos sed.

Lo mejor es no comer ni beber hasta que hagamos la parada prevista.

Necesitamos más energía y agua que en la rutina diaria: hay que mantenerse alimentado y beber antes de que aparezca la sed.

Retroalimentación

Pregunta

¿Cuándo crees que conviene llevar botiquín en una salida?

Respuestas

Sólo en travesías, en salidas por alta montaña o terrenos con dificultades técnicas.

Siempre: pesa y ocupa poco y puede ser de gran ayuda.

Retroalimentación

Pregunta

¿Qué herramienta resulta suficiente para orientarse en una salida al medio natural?

Respuestas

Un buen GPS es la mejor herramienta para orientarse en una excursión.

Bastará con un mapa de escala 1/50.000.

Un mapa detallado de la zona, brújula y GPS si es posible.

Retroalimentación